Inuit Blogged

1️⃣ 한줄 평 찰나에 들여다본 초월적 세상, 눈뜨면 다시 현실 ♓ Inuit Points ★★★☆☆ 명상의 증상적 효과는 많이 알려졌지만, 결국 무엇을 얻고자 할까요. 책은, 다양한 비유를 통해 자아로 향하기 그 자체를 설명합니다. 어떤 느낌인지 알겠지만, 과학의 토대위에 머무는 저로선 선뜻 받아들이기도 애매합니다. 그럼에도, 설명하는 힘이 매우 좋습니다. 별 셋 줍니다. ❤️ To whom it matters 명상에 관심 있는분 기도의 효과가 왜 좋은지 궁금했던 분 마음이 지옥이고, 현실이 시궁창인 분 🎢 Stories Related 명상없이 명상을 설명하는, 이쪽 끝판왕에 해당하는 책이라해서 연말 특집으로 읽었습니다. 책의 기반 교리는 우파니샤드입니다. 베다의 끝 또는 베단타(vedanta)라 불리..

1️⃣ 한줄 평 잘 읽히지 않고, 딱히 쓸모도 없다. 그러나 이 책은 내 사고의 디딤돌이 될 것이다 ♓ Inuit Points ★★★★☆ 뇌과학 중 인지조절 과정을 상세히 적은 글입니다. 왜 우리는 멀티태스킹을 할 수 없는지, 하나의 작업을 완수하는데 어떤 신경세포들이 작동하는지, 생물학적 기전은 어디서 유래되었는지 최신 연구를 집대성했습니다. 배울 점은 많은데, 덤불에서 잃은 반지 찾듯 뒤적뒤적 읽어야 하는 점이 아쉽습니다. 만일 컴팩트했다면 별 다섯이었을겁니다. ❤️ To whom it matters 뇌과학의 최신 이론에 목마른 분 학습, 과업수행 등 성과수행 시 실제 뇌가 어찌 작동하는지 궁금한 분들 🎢 Stories Related 본인의 연구 포함 최신 이론을 소개하다보니 개연성 있지만 가설의 상..

1️⃣ 한줄 평 반론도 없진 않지만 믿고 싶은 주장. "노화는 질병이다." ♓ Inuit Points ★★★★☆ '노화는 피치 못할 일이 아니라, 질병이다'라는 담대한 주장을 합니다. 제가 이해한 바론, 꼭 병이라기보다는 관리 가능하다는 정도로 이해하는게 옳습니다. 책은 다양한 관점으로 노화의 구조를 살피고, 그에서 벗어나는 생활 습관과 약물적 작용등을 이야기합니다. ❤️ To whom it matters 나이 든 분 젊은 분 건강한 삶을 원하는 분 🎢 Stories Related 읽긴 오래 전에 읽었는데, 리뷰를 완성 못하고 쳐박아 뒀다가 연초에 맞는 내용이라 꺼내어 완성한 리뷰입니다. 책 읽고 시간 지나면서 싱클레어 류의 생각에 찬반이 어느 정도 있음을 알아서 소개를 망설인 부분도 있습니다. 하지만,..