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Inuit Blogged
글루코스 혁명
1️⃣ 한줄 평 Life-changing 맞다, 최소한 내게는. ♓ Inuit Points ★★★★☆ 혈당 스파이크를 잡는게 중요하다는 건 다이어트에 조금만 관심 있는 분은 알지요. 책은 혈당 스파이크를 막는 10가지 방법을 제시합니다. 그 방법의 효과를 본 사례들도 소개 되고요. 저는 이 책 덕에 다이어트 프로그램 중 막힌 부분을 해결할 수 있었습니다. 그보다도, 건강이 나빠지기전에 제 습관 상의 문제를 알게 되어 life-saving하는 도움을 받았습니다. 별 넷 줍니다. 🧑❤️👩 To whom it matters 건강하게 살고 싶은분 충분히 먹고도 날씬해지고 싶은분 🎢 Stories Related 저자 잉쇼페는 glucosegoddes라는 인스타그램으로 유명한 인플루언서입니다. 사실 그 이유로 ..
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2023. 7. 15. 10:21